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2.材料:糯米2斤，花生1斤，綠豆仁4斤，香腸5根，香菇二三十個，鹹蛋黃1包，鹽各壹人份，大蒜1斤，瘦肉1斤，五香粉半袋，粽子葉半斤，鹽草繩1把，醬油3大勺。

3.糯米、花生、綠豆仁、香菇分別浸泡兩小時(香菇用熱水)。

4.鹹蛋黃對半切開，香腸切片，大蒜切塊，肉切塊。

1.準備好南瓜，切片。

2.切片，蒸八分鐘。

3.蒸熟後加入適量的糖，比自己的口味略甜，因為後面會加入糯米粉，然後壓成糊狀。

4.加入適量面粉攪拌。

5.這壹步是最耗時的。首先，加入面粉，攪拌，直到它非常粘。

6.然後繼續加入面粉，揉成不粘手的光滑面團。

1，蜂蜜木瓜膏

木瓜可以和蜂蜜壹起吃。妳需要準備半個木瓜和20克蜂蜜。準備宣木瓜的時候，用清水洗凈後去皮，去掉裏面的籽。然後放在料理機裏磨成泥。取出後，加入準備好的蜂蜜，攪拌均勻。混合後就可以直接吃了。這樣會讓木瓜口感更好，起到通便清腸解毒的作用。

2、宣木瓜湯

1.不要在海龜孵化後立即將它們扔進池塘。(為了充分舒展和恢復身體和腸胃，可以在幹凈的沙盆裏遊走3個小時以上，然後清洗幹凈，用高錳酸鉀浸泡3分鐘，再放入池塘。記住:水位不要太深。)

2.餵完魚苗後，壹周內第壹次少餵，以免浪費。魚苗吃飼料時，或多或少會把飼料拖到水底，這樣飼料就會發黴變質，導致細菌繁殖。(可以在魚塘裏放幾條草魚、鰱魚魚苗。)