1，淫羊藿是補腎中藥，還能祛風除濕，強筋壯骨；還能提高身體免疫力，預防內分泌失調。淫羊藿是中藥，主要用於補腎。

2.現代藥理研究認為，淫羊藿具有調節內分泌、提高人體免疫功能的作用。淫羊藿能促進人體性激素的分泌，防止女性內分泌失調。此外，淫羊藿具有祛風除濕的功效，是治療風濕骨痛和部分類風濕性關節炎的常用藥物。

1.材料:花殼500g、姜2片、蒜3瓣、蔥2根、辣椒醬1勺、紅辣椒1勺、豆豉1勺、生抽適量、鹽適量、生粉適量、料酒1勺。

2.將花釘浸泡在清水中壹兩個小時。

3、姜、蔥、紅辣椒切段，蒜切碎，豆豉洗凈切碎成小顆粒。

4.鍋中水燒開後，加入壹勺料酒，將花釘加入水中，直至花釘全部開。

用180度烤1和6寸披薩20分鐘。海鮮、肉類食材的烤制時間壹般為:10-15分鐘(家用15-20分鐘)；家用烤箱壹般烘焙溫度是:火上180度，火上210度；商用專用烤箱的烘烤時間和溫度為；火280度，火320度。

1.材料:香椿2小把，雞蛋2個，食用油適量，鹽適量。

2.將準備好的香椿清洗幹凈，準備壹個小盆，將洗凈的香椿放入盆中，加入壹勺食用鹽和適量的水(剛好香椿之前最好)，靜置約10分鐘。

3.準備壹個小碗，打入2個雞蛋，輕輕攪拌。