1，多吃姜沒有壞處。

2.生姜分泌壹種菊糖，被人體消化後會促進胰腺分泌胰島素，對糖尿病、尿糖有很好的改善作用。

3.生姜中含有大量的胡蘿蔔素，能為人體合成維生素提供原料，有助於排出體內毒素，有美容作用，還能調節腸胃環境。