1.找出脂肪肝的原因,有針對性的采取措施。如果妳長期大量飲酒,妳應該戒酒。營養過剩和肥胖的人要嚴格控制飲食,使體質恢復正常。糖尿病脂肪肝患者應積極有效地控制血糖。營養不良性脂肪肝患者應適當增加營養,尤其是蛋白質和維生素的攝入。總之,去除病因有利於治愈脂肪肝。
2.調整飲食結構,提倡高蛋白、高維生素、低糖、低脂肪的飲食。不吃或少吃動物脂肪和甜食(包括含糖飲料)