1.酸梅湯中的酸性物質有助於唾液腺和胃液腺的分泌，緩解發熱、口渴、咽幹、痰多等癥狀，特別適合夏天飲用。
2.酸梅湯含有豐富的檸檬酸和蘋果酸，能刺激舌頭，分泌唾液，增進食欲，健脾開胃，對厭食患者有壹定療效。
3.酸梅湯中的檸檬酸是血管中有害物質的克星。清除血管中的有害物質後，經常疲勞的癥狀會減輕，人會變得更有精神。工作到很晚或者感覺很累，喝壹杯酸梅湯
1，曹彤絲瓜豬腳催乳湯
先將豬蹄洗凈，刮去皮毛，放入有通草的砂鍋中，加1.5斤水熬湯。3-5天的豬蹄富含蛋白質和脂肪，具有很強的補血活血作用。通草能促進水循環，促進乳汁循環。壹起吃，不僅有很好的促進乳汁循環的作用，還能促進孕婦盡快恢復。
2、絲瓜百合湯
黃花菜用溫水浸泡半小時，去蒂，換水洗凈，切成小塊備用。豬蹄洗凈，用刀切