我成功了。我壹周瘦了10斤，從108瘦到98。壹年沒反彈，但七天20公斤我是無法認同的。這個方法壹天至少瘦壹斤半，因為黃瓜可以吸收黃瓜的熱量，不加糖，但是很難堅持。如果吃完想嘔吐，不能喝光明純牛奶，伊利的就行。只有吃黃瓜和雞蛋才是最快的減肥方法。減肥期間不要嘗試。姐妹們，努力吧。為了明天穿上那件漂亮的衣服，為了妳的PMM永遠不會被別人嘲笑，為了妳的理想而努力吧。
具體計劃:
早上:雞蛋壹個(可以吃茶葉蛋)，黃瓜壹根。
中午:雞蛋壹個(可以吃茶葉蛋)，黃瓜涼菜壹個。
晚上:壹兩根黃瓜，壹份涼拌黃瓜菜。