1. 健腦、抗疲勞
蜂花粉對於改善精神狀態和健腦有明顯作用，含有豐富的維生素、微量元素、黃酮類物質以及酶類等物質，這些成分可以為腦細胞的發育和生理活動提供豐富的營養物質，促進腦細胞的發育，增強中樞神經系統的功能和調節平衡，使大腦保持旺盛的活力，同時經常吃蜂花粉能夠增強體力和耐力，很快消除疲勞。
2. 緩解前列腺癥狀
慢性前列腺炎、前列腺肥大、前列腺增生都是中老年男性比較常見的病患，容易出現排尿不暢、下腹疼痛等癥狀，經常食用蜂花粉對於這些前列腺癥狀有壹定改善。比如食用蜂花粉後前列腺增生緩解，腺體增生受到抑制，腺體體積縮小，內分泌的調節功能改善，促進的身體新陳代謝，從而使痛苦減小。