1，成分:

普通面粉250克，玉米澱粉50克，利口酒120克，清水適量，玉米油1湯匙，酵母2克，細糖20克。

2.方法:

(1)準備壹碗利口酒，湯汁可以多壹點，米粒可以少壹點。自己釀的酒最好，買的也可以用。

(2)將面粉、玉米澱粉、酒醅、玉米油、細糖和酵母放入容器中。

空心菜是壹種很常見的蔬菜，除了冬天，壹年四季都可以吃。現在來看看這個空心菜有什麽營養價值。

1.空心菜是壹種清熱解毒效果很好的蔬菜，因為它是壹種富含纖維素、木質素和果膠的食物。空心菜有很好的殺菌消炎作用，可用於治療瘡癰等。

2.空心菜有很好的潤腸通便和抗癌作用，因為空心菜的纖維素可以增加腸胃的儒氣，可以降低腸癌的可能性。