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    1.櫻桃醋的制作方法:將米醋和櫻桃混合壹周,每天早晚各喝20ml。健康功效:可以保護長期使用電腦的人的視力。櫻桃富含維生素A和鐵,有助於恢復視力,補充大腦血液。維生素A含量比蘋果和葡萄高4-5倍。鐵的含量也比蘋果等水果高很多,對提高血紅素很有幫助。

    2.獼猴桃醋的制作方法:將壹個獼猴桃去皮,取果肉,與壹瓶陳醋和壹些冰糖壹起放入玻璃罐中,密封,

  • 益多和純牛奶更有營養。
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  • 腌橄欖怎麽吃腌橄欖怎麽吃

    1,原料:新鮮橄欖、純堿、鹽、百裏香、幹茴香、香葉、大蒜、橘皮。

    2,首先是選擇大的,新鮮的橄欖,多肉才好吃。

    3.用清水洗凈橄欖。

    4.取出洗凈的橄欖,放入可密封的容器中。

    5.然後拿壹個幹凈的容器裝滿水,在水中加入純堿。

    6.將稀釋後的蘇打水倒入裝有橄欖的容器中,稍微攪拌壹下,蓋上蓋子,腌制至少壹個晚上。

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