缺點:金銀花性寒涼，不適合脾胃虛弱的人食用。
6菊花茶好處:清熱解毒，平肝明目。對口幹舌燥，火烈目暗，或因風寒濕邪引起的肢體疼痛麻木有壹定療效。
缺點:性寒、脾胃虛寒、便溏者不宜多飲。
槐花茶的7大好處:槐花味苦，性微寒，有清肝涼血的功效。壹般女性表現為血熱，可改善大便幹燥、便秘、眼睛幹澀、紅腫等不適癥狀。
缺點:槐花性寒，脾胃虛弱的人喝多了容易胃痛腹瀉。
8小貼士花茶有綠茶的作用，有疏肝解毒、理氣調經的作用。更年期的婦女和女孩在月經前後往往會出現情緒焦慮和煩躁。喝花茶可以幫助緩解。