佐料
紫薯50g燕麥片20g
玉米粒,牛奶和半袋蜂蜜。
步驟
1.紫薯1,去皮切丁。
2.燕麥片,牛奶和玉米粒。(蒸完玉米,用刀把玉米粒切下來放冰箱裏,隨時煮粥炒菜,很方便。)
3.鍋中加水,放入紫薯丁,煮5分鐘。
4.視情況加入燕麥片、玉米粒、牛奶,喜歡甜的可以加入冰糖,或者冷卻後加入蜂蜜。
5.壹碗香甜誘人的紫薯燕麥片就可以了。
6.配上配菜和自制餡餅,這樣的早餐是不是無可挑剔?