當然可以。幹凈衛生的蜂窩可以直接食用。吃的時候拿壹小塊蜂巢蜜像嚼口香糖壹樣在嘴裏嚼。咀嚼後，把嘴裏的殘渣吐出來。也可以將蜂巢蜜中的蜂蜜取出，沖泡蜂蜜水飲用，但這樣會大大降低蜂巢蜜的營養價值。蜂巢蜜的很多營養成分來自蜂蠟、蜂王漿、蜂花粉、蜂膠。