主料是生豬肉100g蓮白壹個半；輔油適當；鹽適量；洋蔥合適；辣椒適量；大蒜是合適的
程序
1。提前準備好昨天剩下的蓮花白和熟肉。
2。炒鍋放油，放入蔥蒜爆香。
3。然後加入熟肉翻炒。
4。最後放入蓮花白，加入適量鹽和醋翻炒。
5。從鍋裏出來。
空間
第二，用蔬菜炒蓮菜
木材
主料:白菜400g。
調味品:食用鹽適量；雞精適量；食用調和油為宜；
壹種用蔬菜炒蓮菜的方法
1。提前準備食物:荷花菜；
2。蓮菜從正切值處切成兩塊，兩個人吃，拿壹半。
3。半切蓮菜；
4。將蓮菜切成絲；
5。切割後清洗；
6。熱鍋，倒入植物油；
7。油熱時，將蔬菜倒入鍋中；
8。烹飪；
9。稍幹時炒少量骨湯，炒兩次使原料充分攪拌；
10。加入雞精；
11。加鹽；
12。加入後，立即取出鍋。