1.不同的食用鹽含有不同的特殊營養成分。比如鈣、鋅、鐵等等。含鐵的食用鹽壹般保質期為壹年。含碘食鹽的保質期為兩年左右。另外，含鈉的食用鹽可以保存三年左右。此外，鈣鹽和鋅鹽的保質期可長達八年。

壹般來說，為了保證鹽的味道，我們最好在壹年內用完。因為過了保質期，往往那些鹽裏的營養成分就會流失。如果鹽放三年不開封，不漏氣不受潮，還是可以用的。

1，主要材料:1。

2.輔料:青椒2個，小蔥4根，玉米澱粉1茶匙，醬油2茶匙，鹽適量，蒜2瓣，姜1片。

3、花甲用自來水浸泡，加少許鹽，花甲吐泥。青椒洗凈，去籽切段，蔥切段，姜搗碎。

4.把泡好的花甲洗幾遍。水燒開後，加入花釘。壹開口就關火。

5.倒入盤中，用自來水沖洗幹凈。

1.微波爐做的爆米花如果是袋裝的，可以不放，但是如果是自己買的玉米，最好提前用油拌好，可以有效防止爆米花粘連，更好的發揮作用。

1，瘦肉燉可以用紫菜、山藥、蘿蔔、香菇、木耳、玉米等食物。制成後，湯中主要成分為脂肪、蛋白質、碳水化合物、維生素等營養成分，具有壹定的營養價值，壹般可以食用。

2、豬瘦肉可以在魚珠湯裏煮。豬瘦肉性平，玉竹味寒。當它們與湯壹起使用時，它們具有潤肺止咳的作用。如果在湯裏加桂圓、蜜棗或者紅棗，味道會更好，效果也會更好。