1.桃子洗凈，去皮，去核，切成兩半；

2.把上壹步做好的桃子碼在壹個小鍋裏，在每個桃核的位置放壹兩小塊冰糖；

3.桃碼完之後，在小鍋裏加壹點熱水(也可以不加，因為桃熟了會出來，不過個人感覺湯多了會更香)。從不多加；

1，艾葉加生姜泡腳的功效可以解表散寒，調經止痛，可以治療風寒感冒，胃寒嘔吐，肺寒咳嗽，痛經，月經不調等。

2.艾葉具有散寒調經、溫經止血、安胎的功效，可治療虛寒引起的出血、崩漏；子宮寒冷引起的月經不調、痛經、不孕。