黃蘑菇和蘑菇哪個好吃？

1，修煉方法。黃蘑是壹種味道鮮美、營養豐富的野生菌類，是天然的保健品，而平菇是人工栽培的，雖然也有壹定的營養。

2.營養價值。長白山野生黃蘑營養豐富，細膩柔軟，味美清香，含有多種人體必需的氨基酸、糖類和鈣、鎂、錳、鋅、鉀等礦物質，是野生食用菌中的上品。平菇是鱗翅目光果類子實體表面的壹種粘性物質，是壹種核酸。對人體保持精力和腦力非常有益，有抑制腫瘤的作用。