1，土豆去皮洗凈。

2.將土豆切成長條，用冷水浸泡，去掉土豆表面的澱粉。

3.取出薯片，控水。

4.往鍋裏加水。水燒開後，將薯片倒入水中，用冷水浸泡壹分鐘。焯水後的土豆更脆。

5.在薯片上撒上幹澱粉，攪拌均勻，使薯片上覆蓋壹層澱粉。

6、鍋裏燒油，油溫七成，鍋裏炸熱土豆，炸至金黃，撈出油。

1.材料:鯽魚500克、大白菜250克、豆腐兩片、竹筍、火腿片、水發黑木耳、生姜兩片、色拉油、胡椒粉、精鹽、清水、紹興酒。

2、鯽魚去鱗、去肚，洗凈後，用色拉油稍炒至微黃，加入紹酒、姜片、適量清水煮沸。

3.大白菜洗凈切塊，豆腐切塊，放入器皿中，湯汁放入器皿中。

1，女性喝白茶可以吸收氨基酸、黃酮類等物質。

2.白茶屬於微發酵茶，富含天然物質，口感獨特。喝了有消暑解渴、生津止渴、清新口氣的功效。

3、還能補充身體所需的能量，起到消除睡意的作用，但禁止喝濃茶、涼茶、隔夜茶。新白茶涼，不宜飲用。

1，保鮮方法

我們可以先將青豆去皮，然後放入保鮮袋中，以免受潮，最後放入冰箱冷凍。

2.長期保存方法