1，準備兩根長短不壹的火腿腸，去皮，用刀將兩根火腿腸中間切開，不要全部切開，保留壹部分愛心頭。現在用竹簽把兩根火腿腸的底部串在壹起，形成愛的形狀。

2.鍋上刷壹點油。將兩根好心的火腿腸放入鍋中煮熟，目的是讓火腿腸更硬。

3.提前將雞蛋的蛋黃和蛋清分開，將蛋清倒入大愛火腿腸中，直至均勻。

1.蝦肉富含鈣。對於需要鈣來提供骨骼和牙齒發育的孩子或者懷孕的準媽媽來說，蝦粥是很好的補鈣品；而且吃蝦粥還能補充不飽和脂肪酸和鋅，對大腦發育特別有益。

2.蝦肉含有多種營養成分，可作為蝦粥食用，有利於肝細胞的修復和再生。富含的鎂能降低血液中的膽固醇含量，減少脂肪含量，有助於脂肪肝的預防和輔助治療。

1，準備好所有材料。買最好的面條，這樣才好吃。先蒸面條，煮15分鐘。拿出來攤開。

2、熱油，多放點油。放入蔥、姜，放入肉，加入料酒、醬油，放入豆角翻炒。加入料包(裏面有花椒和八角)。

3、加水，不要食物。可以多放點醬油，這樣才好看。加鹽，大火燒開，小火燉。