1，糖尿病患者不宜多吃山藥。山藥中的粘液蛋白雖然可以降血糖，但是山藥是壹種根類食物，所以澱粉含量比較高。如果吃多了，不但不會降低血糖，還會導致血糖升高。糖尿病人壹次不宜吃太多山藥。如果有的患者比較喜歡吃山藥，那麽就要適當減少主食，否則會適得其反。
2、喜歡吃火鍋的人，山藥本身就是壹種滋補品，在吃火鍋的時候，加上辛辣食材的作用，可以讓性情山藥有壹定的
1.可以用五顏六色的繩子包粽子，但是建議用白色的繩子，這樣不會有染料，吃起來衛生安全。可以用，但是建議用白繩，這樣不會有染料，吃起來衛生安全。
2.雖然綁在粽子頂端的細繩不會直接食用，但是細繩中的物質也會在煮的過程中滲透到粽子的餡料中。化學處理過的繩子如果高溫煮沸，會產生對人體有害的物質，食用後可能引起食物中毒。所以做粽子用的繩
1，煮雞蛋的正確方法不會擴散:水開後關火，加壹點鹽(提高沸點)，把荷包蛋打好。這個時候不要火，等1-2分鐘左右。荷包蛋定好後，用勺子輕輕壹推(避免粘鍋)，然後大火煮。此時水中已無浮沫，荷包蛋呈圓形。
2.將鐵勺放入熱水鍋中壹起煮。水燒開後，鐵勺也是熱的。加壹點豬油或者食用油進去。燙好後，來回搖晃，直到把整個鐵勺都蓋住。然後打入雞蛋，在鍋