1.將雞肉放入水中煮七八分鐘，撕成條狀。
2.準備壹些菜花和白菜，把白菜撕成碎片。
3.鍋裏加點水，把白菜和菜花煮開，放在碗底。
4.鍋裏放入玉米油，用油燒辣基和辣椒粉。
5.加入適量的水，將雞肉放入鍋中煮熟。
6.煮五分鐘，取出雞肉放在蔬菜上。
7.把湯倒進去，加壹點辣椒粉在上面，淋壹點熟油。