南瓜子有哪些功效，吃南瓜子要註意哪些問題？

南瓜子含有脂肪酸、氨基酸、植醇、礦物質、維生素、多糖等。，營養豐富，保健作用強。所以吃完南瓜子不要扔掉。

南瓜子味甘，性溫，入脾胃，是中醫對南瓜子的介紹。所以南瓜子也是壹味中藥。

吃南瓜子可以驅除體內的寄生蟲。而且和藥物不同，吃南瓜子驅蟲沒有副作用。

吃南瓜子降血壓，可以緩解心絞痛。

吃南瓜子可以預防男性前列腺疾病。

但需要註意的是，南瓜子不能和羊肉壹起吃，會引起胸悶、腹脹等疾病。