用料 ?
姜、蒜、辣椒
香葉、花椒、孜然、十三香
生抽、蠔油
田螺、姜片、香葉、十三香放入冷水中煮,煮約二十分鐘。
撈出田螺,用冷水沖洗,將田螺殼沖幹凈即可。
將孜然、花椒、姜蒜、辣椒、生抽、麻辣醬調成壹碗汁。鍋中熱油爆香這碗汁,倒入田螺,高湯,小火煮壹會兒。
轉大火,放入蠔油即可出鍋。
1,沒錯,桑葚性寒味甘,屬於心、肝、腎經。具有生津潤燥、養血滋陰的功效。主要用於治療肝腎不足、心悸失眠、頭暈耳鳴、血虛便秘、頭發早白等癥。桑葚富含鞣酸、蘋果酸、脂肪酸和維生素C,營養極其豐富。
2.喝泡過水的桑葚能有效降低血小板聚集,預防動脈硬化,還具有抗炎、抗病毒、降壓的作用。還能提高免疫力,抗衰老,清肝明目,緩解眼睛疲勞。但桑葚性寒,脾胃虛寒,不適合大便溏