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- 葛根解酒什麽時候喝好
葛根解酒什麽時候喝好
1、提前30分鐘喝。因為葛根泡水在體內吸收的速度大約需要30分鐘後菜開始起效,2小時內達到達高峰濃度,在體內的作用時間持續4-6小時,因此要在飲酒前30分鐘喝,才能夠達到其解酒作用起效所需的濃度和速度,但如果忘了提前服用的話,在酒後服用葛根水,也可緩解因酒精引起的頭疼、眩暈、惡心等不適癥狀,減輕醉酒程度。
2、另外喝葛根水後15分鐘還可服用濃酸奶,濃酸奶會給胃黏膜附著壹層保護膜,減少胃酸的分泌和酒精對胃黏膜的損傷和灼燒,可增強解酒的效果。
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