個人認為橘子和螃蟹不能壹起吃。
因為橙子含有更多的果酸,
而螃蟹屬於海鮮,
富含蛋白質和鈣等營養物質,
如果妳兩個壹起吃,
橘子中的果酸會使螃蟹中的蛋白質凝固,影響蛋白質的吸收。
此外,螃蟹中所含的鈣與橙子中的果酸結合在壹起,
還會形成不溶性鈣,刺激胃腸道,甚至引起腹痛、惡心、嘔吐。
這對妳的健康有害,
謝謝妳。