材料:1姜、3個檸檬、適量蜂蜜。
1.生姜加水適量用破壁機打成姜泥，或者直接用粉碎機磨成泥倒入紗布中擠出姜汁。擠檸檬汁，和姜汁混合。
2.這是用紗布過濾的姜渣。
3.倒入帶有排水噴嘴的容器中。
4.分裝成冰塊，放入冰箱冷凍。
5.取冰凍姜汁，放入密封袋中。隨時喝，隨時服用。
6.將姜汁用熱水煮沸，加入壹勺蜂蜜，倒入溫水中即可飲用。
7、酸甜可口，配合姜的辣味喝下去。