婦科醫生指出,由於香蕉含有豐富的維生素B6,可以穩定女性經期的焦慮情緒,所以女性可以在經期吃香蕉。
2.經期可以吃枇杷嗎?
是的,這方面沒有什麽禁忌。
3.經期可以吃蘋果嗎?
不用說,我沒少吃。當然可以
4.經期需要註意哪些運動註意事項?
經期要註意經期衛生,註意休息,避免過度勞累,禁止性生活。
希望能領養!