石榴是秋天的時令水果,吃的時候可以去皮。石榴的營養價值很高,但是妳知道石榴裏面有什麽營養成分嗎?妳知道它含有哪些對人體有益的物質嗎?不知道的話,跟我來看看。
石榴的營養成分有哪些?石榴的營養價值有哪些?1.石榴含有多種對人體有益的微量元素,尤其是有機酸、糖類、鈣、磷、鉀等。這些物質是人體正常代謝所必需的成分,人們食用後可以促進人體的正常