香蕉用醋泡可以嗎?
老陳醋可以泡香蕉,這是壹種來自日本的香蕉醋,用來減肥。每天三餐喝三勺香蕉醋可以達到減肥的效果。這款香蕉醋可以直接喝,也可以用涼開水稀釋。飯前或飯後都可以喝,飯後間隔10分鐘喝。
香蕉醋減肥法有用嗎?
香蕉醋減肥法通過檸檬酸循環起作用。就是把脂肪、碳水化合物、蛋白質等營養物質分解成能量。當醋中含有的醋酸、檸檬酸、平果蘋果酸進入人體後,就會發生檸檬酸循環,從而達到瘦身的效果。
香蕉醋的制作方法
1.首先,將香蕉切片備用。
2.把紅糖放在事先準備好的罐子裏,然後倒入水果醋或米醋。將果醋和紅糖攪拌均勻。
3.最後放入切片的香蕉,密封,24小時左右就可以吃了。