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鮮地黃不炒的做法

材料:土豆500g,茄子300g,青椒190g,蔥1,蒜瓣2個,蔥花適量,十三香1小勺,鹽1小勺,醬油1小勺,生抽1小勺,蒸熟。

方法/步驟:

1,土豆和茄子切成滾刀塊,青椒去籽打碎,蒜和蔥切末備用。

2、鍋中放冷水,放土豆塊,大火煮。

3.水燒開後,放入茄子塊,煮兩分鐘。在水裏滴壹些白醋。

4.兩分鐘後,取出茄子土豆,放入盤中。茄子基本會浮在水面上,比較容易分。

5.土豆瀝幹水分,讓茄子冷卻。找壹個大平板,把土豆和茄子鋪開。微波10分鐘。每個微波爐的功率都不壹樣。每隔2-3分鐘取出,直到土豆皮幹皺。

6.就這樣,皺巴巴的土豆。

7.炒鍋放油,下蒜和蔥翻炒。

8.先把青椒炒幾下。

9.土豆茄子翻炒幾下。

10,壹勺十三香,什麽都可以用五香粉代替,攪拌均勻。

11,壹勺醬油,壹勺蒸魚和醬油。

12,半勺醬油,攪拌均勻。

13,鹽壹勺,炒勻出鍋,裝盤撒上蔥花,就做好了。

需要註意的事項

1.土豆瀝幹,茄子太涼。用手盡可能多地擠水。不要太用力。用力過猛就會變成茄子醬。

2.小心不要燙傷。