人類每天吃的東西或多或少都會含有壹些營養成分，但是營養成分不同，補充的營養成分也不同。即就幹果而言，也是如此，因為幹果的種類很多，營養價值也不盡相同，但大部分都是補充人體所需的營養物質，給人體帶來壹定的益處。那麽在今天，就bactam的營養價值而言，它能給人體帶來什麽好處呢？
巴淡的營養價值很高，比同等重量的牛肉營養高6倍。經測試，果仁含植物油55-61%，蛋白質28%，澱粉和糖10-11%，並含有少量胡蘿蔔素、維生素B1、B2和消化酶等微量元素18。同時，巴丹加果含有許多礦物質元素，如鈣、鎂等。不知道。鉀等。再次，杏仁含粗蛋白28%，遠高於杏仁(24.9%)和核桃(15.4%)。其中18氨基酸含24.1%，8種必需氨基酸占總氨基酸的28.3%，高於核桃和雞蛋。杏仁中核黃素(B2)和生育酚(VE)的含量也高於開花核桃。
杏仁具有很高的營養價值，已被應用於食品、醫藥和化工領域。其本身的營養成分也是人體補充的營養成分，所以杏仁的營養成分也較高，經常食用對人體有益。