有哪些食物有補腎的功效？在傳統的養生文化中，有很多養生的秘方，都可以達到很好的效果，針對不同的健康問題也有相應的秘方。比如補腎的方子很多。讓我們來了解壹下哪些食物具有補腎的功效。

補腎方

1，豬腎銀杏粥

材料:豬腎2個，粳米50g，白果20個。

調料:姜、鹽、五香粉、蔥花。