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秋刀魚燉白菜怎麽做?

成分詳情

旗魚適量

適量的卷心菜

洋蔥適量

生姜適量

八角量

適量的鹽

料酒適量

醬油適量

黑胡椒適量

適量的面粉

澱粉適量

鮮鮮美味

燒結過程

需要半個小時。

簡單的困難

秋刀魚燒白菜的步驟

1

秋刀魚清理幹凈,去頭尾,切成小塊。這壹步買魚的時候,可以直接讓賣魚的給妳做。

2

將劍魚放入容器中,加入適量的黑胡椒。

加入適量的鹽。

加點料酒。

攪拌均勻,腌制20分鐘。

準備壹個小碗,將面粉和澱粉按照9:1的比例混合。

控制劍魚晾幹,放入面粉碗中滾動,使整個劍魚片均勻薄薄地塗上壹層面粉。

鍋裏熱油。

油溫七八成熱時,放入裹著面粉的刀魚。

10

加入所有魚塊,煎至兩面金黃。

11

加入小蔥、姜片、八角,倒入開水,至刀魚約1 cm。大火燒開後,轉小火慢燉。

12

將白菜洗凈,切成大小均勻的塊。

13

再開壹個鍋,把油放幹。

14

油熱後,先放菜棒,再放菜葉。

15

翻炒至葉子變軟。

16

把白菜放入燉秋刀魚的鍋裏,均勻地鋪在秋刀魚上。

17

加點醬油調味。

18

蓋上鍋蓋燉10分鐘。出鍋前可以放壹點香菜。

技巧

1,因為之前是用料酒腌制的,所以燉的過程中沒有加料酒。如果不喜歡魚的腥味,可以在燒水前加點料酒。

2.面粉和澱粉結合可以在魚皮外面形成壹層薄薄的保護膜,魚皮不會破。

3.魚和白菜都是經過預處理的,所以燉的時間不能太長,否則魚會很脆,味道不好。

使用的廚具:鍋