大家壹定不知道糙米是壹種價值很高的米類食品，但是人們平時吃的糙米大多是暗白色的。人們對市面上出現的紅糙米不太了解，不知道它有什麽功效和作用。今天我就帶妳走進紅糙米，讓妳知道它的功效和吃法。
紅糙米1的功效與作用，預防肥胖
紅糙米和大家平時吃的糙米效果壹樣。它只是壹種獨特的糙米。加工後外觀顏色深紅，有淡淡的米香味。是壹種低脂肪、低熱量的健康