1，枸杞。寧夏枸杞在銀川已有近500年的種植歷史，這裏自然條件優越，非常適合枸杞的生長。當地出產的枸杞，口感厚重純正，還富含人體所需的多種營養成分。同時枸杞的用途很多，泡茶或者泡酒都是不錯的選擇。
2、甘草。銀川盛產甘草，這是壹種多年生草本植物。它的主根可長達五或六英尺。因其糖分豐富，味道甘甜，被稱為“甘草”。甘草具有補中、瀉火解毒、
如果牛排有明顯的油脂，可以切開煎至油狀，不需要加黃油，可以減少牛排的油膩感。我給妳推薦幾款吧。
壹、香草美式牛排的做法
材料
材料:美國牛排* * *肉眼，西冷或丁字骨***1塊重約250g，意大利黃瓜，筍幹，歐芹碎1茶匙，植物黃油約2湯匙。調料:蒜鹽少許，黑胡椒粉少許。
工作方法
***1***美國牛排用調料腌制後備用