在我們身邊，可能有很多人會有這種情況，也就是說，壹旦天氣變熱，手上就會起很多小水泡。有時候撓也覺得癢，最討厭的是可能會反復出現小水泡。手長了“小水泡”，結果證明是個錯誤。我該怎麽辦？
手上長了壹堆‘小水泡’。它生氣了嗎？
很多人可能會認為手上的水泡是火造成的。其實這並不是因為體內水分太多，而是因為水制造了麻煩。
這些水泡被稱為手上的帶狀皰疹。進入炎熱的夏季，濕氣更重，體內熱量更高。如果濕熱結合，會影響皮膚的新陳代謝，所以會有帶狀皰疹。
如果手上出現帶狀皰疹，壹定要每天註意。
皰疹出汗的註意事項
首先要做好個人衛生，勤洗手。如果出現出汗皰疹，皮膚的抵抗力和免疫力可能會降低。如果感染了，又不註意衛生，很可能導致細菌和病毒感染，對身體有害。
二是註意不要隨便撓，因為如果水泡破了，流出的液體可能會擴散到其他地方，引起更多的水泡，也可能會復發。
最後，有水泡的時候，盡量不要和別人用毛巾，避免交叉感染。平時盡量避免接觸堿性產品，如洗衣粉、洗潔精等。
如果日常生活中得了單純皰疹，如何改善？
辣椒泡手，可以選擇天天辣椒泡手。花椒水具有良好的活血化瘀、祛濕散寒的功效，促進體內濕氣和寒氣的排泄，並有壹定的消炎殺菌作用，能很好的緩解手癢癥狀。
鍛煉身體。即使在炎熱的夏天，也要每天主動運動，讓身體主動出汗，濕冷排出，可以很好的緩解出汗皰疹。
喝紅豆薏米水:要從根本上解決出汗皰疹，首先要給身體除濕。日常生活中喝紅豆薏米水有很好的健脾祛濕作用，有助於及時排出濕氣和寒氣，從而提高皮膚代謝率，緩解出汗皰疹。