香蕉是壹種常見的水果。大家都知道香蕉有通便和促進消化的作用。但是，很少有人知道香蕉其實是有美白功效的。可以自己在家做香蕉美白面膜，美白效果分分鐘就能看到。

壹:香蕉美白面膜

炒豆角是壹道美味的菜。味道鹹辣，色嫩青綠，口感脆嫩，營養豐富。綠豆味甘、淡、微溫，入脾胃經祛濕不燥，健脾不滯。常用於脾虛濕盛，有調和臟腑、寧心安神、益氣健脾、消暑除濕、利水消腫之功效。

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自制練習

材料

材料:豬肉100克，綠豆300克。

材料:2瓣大蒜和2個幹紅辣椒。

調料:1小勺拌飯醬，1小勺糖。