女貞子的功效、作用和主治；

1、女貞子性涼，味甘、苦，屬肝腎經，有滋補肝腎、明目的功效。

山東雜糧脆餅面糊的配比

高筋面粉2000克，黃豆粉250克，雜糧粉250克，花生粉50克，芝麻粉50克，水2600克，鹽20克，雞粉20克，糖20克，十三香10克，食用堿面10克。

註意事項:

1.面粉是用高筋面粉做的。如果覺得煎餅面筋(硬度)太高，可以用普通面粉，中低面筋都可以。

竹筍又稱名筍、毛筍、筍、筍，是毛竹等多種竹子的幼苗，可食用，主要生長在我國的湖南、湖北、江西、浙江等省。妳喜歡鮮筍炒肉嗎？妳知道怎麽用鮮筍做炒肉嗎？以下是我精心為妳整理的，僅供參考。

用竹筍炒肉的常見做法

竹筍炒肉的材料

蘆筍，肉，洋蔥，姜

竹筍炒肉的方法

1.蘆筍洗凈，去老根，放入沸水中焯壹下。

燉羊骨的做法

原料:白蘿蔔、羊骨。

配料:幹辣椒、姜、花椒、香菜、鹽、白糖、雞精、料酒。

工作方法

1，羊骨頭用冷水浸泡半個小時以上，換幾次水。

2、白蘿蔔切滾刀塊。

3.鍋中加入冷水，放入5片姜和15片辣椒，開蓋將羊骨煮15分鐘，撈出去油去味。