1，清熱消炎治牙病
早晚用鹽湯1次漱口刷牙，可以預防蛀牙。肝火牙痛的患者，用鹽(青鹽更好)漱口，可以起到清熱消炎的作用，緩解牙痛的痛苦。大部分患者的牙齦出血都是因為胃火過旺。若早晚用鹽水漱口1次，可清胃熱，止血止痛。
2、清理胃火，促進消化
早上空腹喝1杯淡鹽水，不僅可以清理胃火，消除口腔中的口臭和淡而無味，還可以增強消化功能，刺激食欲，清理腸道中的熱量。如果孩子胃腸熱重，便秘，經常喝鹽水可以起到清熱通便的作用。
3、鹽茴香治療肝氣胃痛
肝氣胃痛是胃病患者的常見癥狀。如果用茴香鹽熱敷療法，可以有很好的治療效果。
擴展數據:
因為鹽不僅可以穩固牙齒，還具有保健作用。在陶弘景的《南北朝名醫別錄》中，記載了鹽有清火、涼血、解毒的作用。根據中醫理論，鹽是鹹的，入腎，牙是骨，腎是主骨，所以鹽可以穩牙。
中國的現代中醫也同意用鹽來保護口腔。除了借鑒古人的做法，方法還可以更簡單。陳醫生說，比如每天早晚用溫淡鹽水漱口，當牙疼或牙齦出血時，直接在疼痛和出血處撒鹽，有助於消炎、止痛、解毒、涼血。也可以用濕牙刷蘸點鹽，每天早晚或飯後刷壹次，可以促進整個口腔的健康衛生。
鹽具有深層清潔、殺菌排毒、舒經活血、收斂皮脂腺的作用。油性發質首選用鹽洗發。可以用廚房的食用鹽，也可以用市場上賣的現成洗發水鹽。具體用法是:如果頭皮油膩，頭發不太油，可以用洗發水正常洗頭，將洗發水鹽均勻塗抹在頭皮上，然後用指尖輕輕按摩3-5分鐘，再用清水洗凈。建議每周2-3次。
參考資料:
百度百科-鹽