黃芪枸杞湯
療效:健脾和胃，益氣和中。
營養價值:蛋白質、維生素A、C、E、胡蘿蔔素、脂肪、鈣、鉀、鈉、鎂、鐵適合人群:所有人都可以吃。
禁忌人群:高血壓、消化不良者。
黃芪枸杞湯所需材料
主料是豬肚、黃芪、枸杞、姜片、鹽、生粉、雞精。
黃芪枸杞湯的實踐
1豬肚用鹽和生粉洗凈，用清水洗凈，切成小塊，用開水燙至收縮，撈出瀝幹；黃芪紅棗洗凈。
2將所有食材放入同壹砂鍋內，註入適量清水，大火燒開，再轉小火煮。2小時後，加入鹽和雞精。
黃芪枸杞湯的功效與作用
黃芪具有補氣固表、排膿斂瘡、保肝、利尿、抗衰老、降血壓、增強免疫力等功效。枸杞具有補血、養肝、滋腎、潤肺的功效。豬肚能補虛健脾和胃，對小兒體虛虛弱、腹瀉、泄瀉、消渴、尿頻、營養不良有療效。豬肚黃芪枸杞湯具有健脾和胃、益氣和中、補血養肝、抗衰老、增強免疫力的功效。這樣的湯可以起到補虛的作用，改善體質虛弱或氣血不足，提高人體免疫力。妳可以試試。
黃芪枸杞湯的具體做法大家都知道。妳以為很簡單嗎？只需簡單的幾步，就能讓美味的食材體現出它的營養價值，還可以吃到美味，健脾養胃，益氣養血，增強免疫力，營養也很豐富。