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    2、蒜苔:蒜苔,即蒜薹。也是南方部分地區壹種叫蒜苗的蔬菜。蒜薹、雞蛋、肉都可以炒,也可以腌制。

    3.蒜苗:也叫青蒜,是指處於幼年期的整蒜,包括蒜葉和蒜莖的嫩可食部分。蒜苗富含維生素C和蛋白質、胡蘿蔔素、硫胺素、核黃

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