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炒藕片(香脆可口的家常菜)

蓮藕片是非常受歡迎的家常菜,制作簡單,香脆可口,營養豐富。炒藕片是壹道非常適合夏天吃的菜。爽口,色香味俱全,大大增加了人的食欲。讓我們壹起來學習如何制作炒藕片。

材料制備

做炒藕片需要的材料很簡單,主要包括:

鮮蓮藕片:500克

蔥、姜、蒜:適量

鹽:適量

生抽:適量

料酒:適量

白胡椒:適量

食用油:適量

第壹步:準備。

首先,我們需要將新鮮的蓮藕片清洗幹凈,切成薄片。妳可以用刀背拍打蓮藕片,讓它們更脆。接下來,將蔥、姜、蒜切成粉末備用。

第二步:炒藕片。

熱鍋放油冷卻,將切好的蓮藕片放入鍋中炸至兩面金黃,取出備用。

第三步:翻炒配料

留少許底油,鍋裏放入蔥姜蒜末翻炒,再放入炒好的蓮藕片翻炒均勻。

步驟4:調味

加入適量的鹽、醬油、料酒、白胡椒粉,根據個人口味調整。翻炒均勻,讓調料均勻包裹在蓮藕片上。

第五步:出鍋。

最後把炒好的蓮藕片放在盤子裏,撒上壹些蔥花作為裝飾。

炒好的蓮藕片做出來後,香脆可口的蓮藕片散發出濃郁的香氣,讓人垂涎欲滴。這道菜不僅可以作為主食配米飯吃,也可以作為開胃菜或小吃。蓮藕片含有豐富的膳食纖維、維生素和礦物質,對促進腸道蠕動、增強免疫力、補充營養有很好的作用。