1.孕婦可以喝蓮心茶嗎?
蓮子心有清熱解毒的功效。如果孕婦上火或者其他原因需要祛燥去火,可以搭配溫性食物,比如用大棗泡茶,效果不錯。
2.孕婦喝蓮心茶的好處
蓮子心可用於治療心火積聚引起的煩躁不安。孕婦在孕期容易煩躁不安,喝蓮子心茶可以平復孕期情緒。
3.孕婦如何喝蓮心茶?
因為蓮子心屬於寒性食物,最好用專業醫生的水浸泡。只要用量合適,可以幫助解決孕期的壹些不適。
4、孕婦喝蓮心茶註意事項
孕婦喝蓮子茶要註意用量,遵醫囑進食,晚上不要喝蓮子茶,以免造成夜起的情況。
5.健康貼士
蓮心茶雖好,但壹定要註意用量。孕婦身體情況特殊,需要小心。另外,寒性體質的人最好不要大量飲酒,這樣會影響身體健康。
6.如何得到蓮子心
取出蓮子心的方法:用小刀或剪刀在蓮子心中間橫劃壹圈,使蓮子心上出現清晰的刀痕;壓開外殼,露出蓮子;用牙簽穿過蓮子,取出蓮心;用涼開水將蓮子心中的粘液洗凈,陰幹。