第壹步:清水養。河蚌買回家以後,不要急於烹調,而是要放在清水裏,並在水裏放點鹽,這樣養大約兩至三天,待其吐盡沙泥後再烹制,鮮味尤為突出。
第二步:剖開取肉。把養好的河蚌取出,用清水漂洗幹凈。先用刀子沿著蚌殼邊緣切出壹條縫隙,再將刀子沿著縫隙插進去撬開。蚌殼打開後,將蚌肉和蚌殼分離,挖出放入盆中。
第三步:剔肉。首先要摘除灰黃色的鰓和背後的泥腸。去腮是自然,沒有什麽要說的。那壹大塊青黃色的東西是完全可以吃下去的,不必去除。腸子裏的青色汙濁應該全部去掉,用剪刀把腸子戕開,用清水沖洗,才可洗幹凈。
第四步:清洗蚌肉。把剔好的蚌肉用食鹽揉搓幾下,將粘液洗凈,再次漂進水中,用指頭刮去腐質,然後再用清水沖洗幹凈。
二,河蚌的的燒法:
1,河蚌讓攤主剖開,去除腸鰓等臟物,用木棍捶松蚌肉邊緣;
2,用鹽抓捏壹會去除粘液,再用清水沖洗幹凈;
3,河蚌放入鍋中,加清水、蔥姜、料酒燒開後煮5分鐘撈出,洗凈後切小塊;
4,竹筍去殼切斜刀塊,入清水煮5分鐘撈出去除草酸;
5,豆腐切小塊入清水煮開撈出,鹹肉切片;
6,將河蚌、鹹肉,竹筍壹起放入鍋裏,加足量清水燒開,轉小火燉1.5小時;
7,至河蚌酥軟,加入豆腐再煮5分鐘,調入適量鹽和胡椒粉即可。