前天有個嫁到遼寧多年的朋友跟我分享了壹道東北菜——土豆燉茄子。
我吃過很多次東北三鮮,也做過很多次東北三鮮,壹直以為土豆和茄子的搭配應該是個比較麻煩的過程,要先炒再燉,耗油,熱量高;沒想到,這個土豆燉茄子就是這麽簡單的存在。
準備配料:
3個土豆,1個茄子,半個大蒜,6個幹辣椒。
操作方法:
1,土豆去皮切塊,茄子切段再用手撕成粗條;另外,切壹些蒜,幹辣椒切段。
不要用刀切茄子,切好後用手撕。此時此刻,請扔掉女士派~
2.鍋裏熱油,放入蒜和幹辣椒,小火煎。
3.加入土豆塊翻炒均勻。
4.加入茄子塊翻炒均勻。
5、加入壹鍋鍋鏟醬油、鹽、1撮糖。
壹起翻炒均勻。
6.加入壹大碗水,煮沸。
7.轉小火慢煮至土豆茄子軟爛。
最後根據喜好勾芡,收汁。
土豆燉茄子就完成了!
越燉越好吃。如果妳不介意,妳可以把它全部燉成糊狀。據說越醜吃得越多~[思考]
東北有句老話“土豆燉茄子,會把老人撐死”,所以最後我要嚴肅的提醒妳,要把飯煮夠了再決定做!