葡萄酒最好不要兌雪碧。
以下是原因：
1、 葡萄酒對雪碧壹起喝會導致肥胖。長期如此飲用還有增加糖尿病的風險。正常的喝葡萄酒有減肥瘦身的作用，但在喝葡萄酒的同時若兌上雪碧，雪碧是高糖分飲料，壹起喝時會明顯增加糖的攝入量。
2、 葡萄酒對雪碧壹起喝就會導致酒精的攝入量增加，同時在二氧化碳的作用下，酒精更加容易通過血腦屏障，加大對大腦的損傷。喝酒傷身我們都知道，正常的飲用葡萄酒，酒精的攝入量很低，對身體不會造成危害。
3、 葡萄酒對雪碧壹起喝會促進葡萄酒中酒精的吸收，也會加速醉酒。葡萄酒的酒精度很低，但這並不代表著喝葡萄酒不會醉，而雪碧味道很甜會掩蓋葡萄酒中酒的味道，往往很容易喝多。
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葡萄酒的營養價值
葡萄酒是壹種高級飲料，它裏面具有很豐富的營養。葡萄酒如果喝酒得當那麽就能很直接的對人體神經系統產生作用，能提高肌肉的張度。而且葡萄酒中會含有很多能被人體直接吸收的成分如：氨基酸、礦物質、維生素等等，那麽就能對人體的生理機能得到很好的維持和調節。葡萄酒尤其對身體虛弱的人、以及失眠擁有睡眠障礙的人還有老人的效果更為顯著。所以葡萄酒可以說是壹種很美味的滋補品。
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