45歲女性的正常血壓範圍是多少？

成年女性的正常血壓為收縮壓100至120毫米汞柱，舒張壓60-80毫米汞柱。血壓通常與壹個人的體重和年齡成正比。隨著年齡的逐漸增長，尤其是75歲以上的女性，血壓的正常範圍也應該是50歲以上的女性。收縮壓應小於1.20 mmHg，舒張壓應小於80mmHg。按照正常高值的說法，正常高值是收縮壓在120-139mmHg之間，而舒張壓正常範圍在80-89mmHg之間，以65歲為界。小於65歲者為非老年人，血壓應控制在140/90mmHg以下。65歲以上的被歸類為老年人，65-79歲。

多吃富含維生素的食物。在日常生活中，如果患有高血壓，患者壹定要引起重視，在此期間要好好休息，不能讓自己壓力太大，太辛苦，太辛苦。在這種情況下，收縮壓不應超過140毫米汞柱，舒張壓不應超過90毫米汞柱。當收縮壓超過140毫米汞柱或舒張壓高於90毫米汞柱時，考慮高血壓的診斷。但無論年齡大小，血壓升高都會損傷血管內皮，血管內皮是動脈粥樣硬化的基礎。因此，有必要將血壓保持在壹個相對較低且穩定的水平。研究證實，理想人體的正常血壓是收縮壓90-140mmHg，舒張壓60-90mmHg，血壓差30-40。

根據最新的美國心血管疾病指南，靜息收縮壓不高於1.20 mmHg，舒張壓不高於80mmHg。正常人的血壓標準是在安靜狀態下多次測量上臂血壓在90-139和60-89毫米汞柱，正常人的心率在安靜狀態下為每分鐘60-100次。