1，美女

如果妳想美容，紅色火龍果是壹個不錯的選擇，它富含維生素C，這是壹種水溶性膳食纖維，可以美容。

2、排毒瘦身

對於火龍果來說，它含有較多的植物白蛋白，可以與人體內的重金屬離子結合，然後排出人體，達到排毒的效果。同時對減肥也很有幫助。

3、預防貧血和動脈硬化

烤鳥是壹道以雞肉為主料的日本料理。烤鳥是壹種和諧食品。雞肉切片，串在細竹簽上，蘸醬油、糖、料酒等。，放在火上烤。雞或豬的內臟也是有用的原料，但它在傳統上被稱為烤鳥，許多人喜歡把它作為壹種開胃菜。

自幹蘿蔔幹

主要成分

3人份白蘿蔔5個。

附件其他

適量的鹽？3勺醬油？五香粉20克？花椒粉20克？辣椒粉30克？5湯匙辣椒油？適量的水