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黃芪當歸烏雞湯的功效與作用

1 緩中補虛

黃芪當歸烏雞湯具有不錯的滋補功效,對身體的補虛作用。同時其中富含蛋白質、脂肪酸、礦物質元素、卵磷脂、維生素等多種營養物質,經過長時間的燉煮容易被消化吸收,食用具有緩中補虛的作用,適合體虛血虧等人群食用。

2 延緩衰老

黃芪中含有黃芪多糖等成分,有利於抗擊體內損害細胞的自由基,有利於抑制人體的氧化反應,而當歸中含有阿魏酸、多糖等特殊成分;烏雞中含有豐富的維生素A、維生素E、卵磷脂、硒元素;經常食用黃芪當歸烏雞湯,有壹定的減緩衰老的作用。

3 補氣補血

黃芪具有補中益氣的功效,可以促進人體的血液循環,當歸味甘,可以滋補身體,具有不錯的補血功效,有利於增進人體血液的合成;而烏雞補肝血,同時還含有大量的鐵元素,可以為血液的合成提供足夠的鐵元素,有滋陰補血的效果。

4 美容養顏

黃芪當歸烏雞湯中含有抗衰老的成分,有利於延緩皮膚衰老,延緩皺紋的產生和黑色素的沈積,再加上豐富的烏雞蛋白質,可以為人體的膠原蛋白合成提供原料,可以增強肌膚的彈性;同時維生素A、維生素E等成分可以作用於肌膚底層,有促進水油平衡、增強細胞抵抗力的作用,因此可以美容養顏。