材料
佛手2個,青椒1,紅椒1,蔥少許,姜少許,蒜少許,鹽少許,食用油少許。
工作方法
1.佛手洗凈,去籽切絲備用;?
2.鍋裏燒熱油,放入蔥姜蒜爆香,放入花椒爆香,放入佛手絲和鹽翻炒2分鐘。
技巧
壹定要把瓜籽去掉,不然會影響口感。佛手瓜可以生吃。炒2分鐘就夠了。太老了就不脆了。
涼拌佛手
材料
佛手、大蒜、鹽、香油、醋和李錦記特制風味醬油。
工作方法
1.佛手去皮切絲?
2.蒜,鹽,香油,醋(我加了紅甘蔗醋,有點甜,所以沒加糖。菲律賓醋很不錯,醋的種類也很多,比如泡椒醋,分為紅辣椒和青椒。放壹點李錦記特級鮮味醬油拌勻。
佛手炒肉絲
材料
肉絲、醬油、糖、白胡椒、白酒、香油、佛手、幹紅辣椒。
工作方法
肉絲用醬油、糖、白胡椒粉、白酒、香油腌制。?
2.然後佛手切絲,我只用了壹半。將幹紅辣椒分成兩半。?
3.先炒肉絲。這次沒有給肉絲上漿,因為上漿容易粘底,需要洗鍋,所以就把肉絲放進去了,但是需要掌握火候。看到肉絲變色了,就拿起來用。?
4.放點油。油快冒煙的時候,把紅辣椒幹,不然辣椒就糊掉了。然後當妳聽到鍋裏辣椒的劈裏啪啦的聲音,就炒香佛手,這樣幹辣椒就不會被烤焦了。如果佛手底部很幹,可以加點湯或者水(我媽做菜從來不讓我加水,這是她的做菜原則)。加入肉絲。最後妳看到佛手有點軟,就這樣。
手瓜燜雞翅
材料
佛手2個,雞翅8個,全蒜1,小姜1,小杯白酒1,冰糖5顆,小撮辣椒1,李錦記麻辣豆瓣醬2湯匙,醬油1/2湯匙。
工作方法
1,將雞翅倒入開水中焯水1分鐘,然後撈出,放入冷水中浸泡冷卻,然後撈出剁成3小塊?
2.大蒜去皮後洗凈,生姜切塊,佛手去皮後切塊(切的時候最好帶壹次性手套)?
3.炒鍋加熱適量油,撒入花椒和麻辣豆瓣醬炒香,再放入姜片和蒜瓣炒勻?
4.先炒雞塊,再炒冰糖、醬油、白酒,再炒佛手,蓋上鍋蓋燜10分鐘。