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臺灣飯團的做法和配料

臺灣省炒飯團是臺灣省非常有名的街頭小吃。我們這裏直接吃,還沒試過炒飯團。因為人氣高,還上過小s主持的壹檔綜藝節目,下面給大家分享壹下怎麽炒飯團。

飯團裏加入了各種我喜歡吃的食材。外面的飯團炸好後,皮很脆,裏面有餡。太受歡迎了。我之前試過在飯團裏加壹點芝士碎,煎好後裏面的芝士要刷壹口,更過癮。米飯很容易攤開,如果再鋪上壹層雞蛋,就不會攤開,反而會更脆。

炒飯團

-所需的原料-

大米150g,糯米50g,切好的涼菜20g,油條半根,肉松少量,雞蛋1,紫菜片適量,芝麻花生粉少量,面包糠100g。

生產步驟:

1,糯米需要提前浸泡壹段時間,這樣做飯會節省更多時間,而且如果提前浸泡,米飯的口感也能得到保證。這是我剛做的。家裏有剩菜我可以做。如果普通大米和糯米壹起煮,飯團的粘性會好很多。

2、大米可以洗兩次,不要洗太多,會失去大米的營養。加入70度的熱水,會縮短煮飯時間,保護米飯中的維生素。加幾滴花生油,這樣做出來的米飯即使在陳米裏也會香很多。明亮有光澤,當然不喜歡也可以不放。

3.飯煮好後,再小火煨壹會兒,小火煨5分鐘左右,這樣味道就好了。

4.準備飯團的材料。我把油條切成小塊,榨菜或者榨菜切成末,雞蛋打到碗裏,其他食材都準備好了。

5、開始包飯團,米飯也可以調味,放點壽司醋什麽的。我加了鹹榨菜,肉松是鹹的,沒調味。準備壹個壽司簾,上面鋪壹層保鮮膜,然後把上面的米飯壓平,依次放上所有食材。

6.然後拿起保鮮膜把飯團包在四個角上,再用手整理成三角形。如果不喜歡油炸的食物,就加壹片海苔吃。

7.先在包好的三角飯團上蓋蛋液,再均勻裹上面包屑。

8.鍋中倒入適量的油。油熱後,放入面團,炸至表面金黃。因為都是煮熟的食材,輕輕煎壹下表面就好了。記得把三角飯團的兩邊也煎壹下。切記永遠不要炒太多,要輕炒,捏飯團要稍微用力,炒的時候飯團不要散開。煎好後取出,晾涼後再吃。

小貼士:

1,飯團可以直接用海苔吃,也可以像我壹樣先炒熟再吃,根據個人喜好準備。

2.飯團裏的各種食材換成各種妳喜歡的菜,比如放點胡蘿蔔和香腸,同樣好吃。

3.如果家裏有剩菜,也可以用剩菜做這道菜。順便幫助我們解決壹些剩菜剩飯的問題,但是大家要註意不要隔夜剩菜,對身體不好。